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水の軟水?硬水?

水には代表的に2つ種類があります(^o^)それは軟水と硬水です。
聞いた事のある人も多いと思いますが、日本の水は軟水で出来ています。
それぞれ味や成分には特徴があります。ぜひ覚えてみてください♪

まず軟水ですが、軟水はとても飲みやすいので日本人は軟水を好みます。
日本の水が軟水ってこともあるので飲み慣れているのかな?
軟水は料理にもよく使われていて、日本食に合う水です。
マグネシウムやミネラルが含まれていないので赤ちゃんにも
安心して飲ませられる水(ピュアサーバー)も軟水なんですよ!(^^)!

もう一つの硬水ですが、硬水はダイエットや運動には効果的です。
軟水とは違ってミネラルが含まれているので栄養たっぷり♪

しかし…味には少し独特で正直おいしくはありません(笑)
たまに海外の水がお店で売っていたりするのですが、
海外の水ってちょっと変わった味がしませんか?
海外の水はほとんどが硬水なので少し飲みにくいです(-_-;)

しかし、体にはとてもいいので健康に気を使い方はオススメですよ♪

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